Продукты, которые могут согреть нас в холодные дни
С надеждой мы будем все больше рассчитывать на чашку горячего чая, чтобы не согреться. Но эта хорошо известная стратегия также имеет свои альтернативы пищевым продуктам. В холодную погоду наше тело естественным образом усиливает обменные процессы и сжигает калории, чтобы обеспечить больше энергии, необходимой для поддержания нормальной температуры тела. Есть несколько способов облегчить ему это сделать, […]